Nous vivons dans une époque où le stress fait partie de notre quotidien. Notre rythme de vie, les responsabilités et les pressions du quotidien génèrent beaucoup de stress. C’est comme si on n’arrive plus à garder le contrôle des choses. Mais comment reconnaître le stress ? Le point. Symptômes du stress sur le plan physique Source image […]
On dit que l’habitude est une seconde nature chez l’homme et si vous êtes habitué à boire du café, vous aurez du mal à vous défaire de la caféine. La consommation régulière de caféine crée une dépendance physique, car c’est un stimulant du système nerveux. Boire du café tous les jours nous aide aussi à […]
La gestion du stress chronique peut être compliquée. Si on ne sait pas comment gérer cette anxiété soudaine ou constante, il peut être difficile de vivre sa vie comme on le voudrait et d'aller au-delà d'obstacles qui paraissent insurmontables. Si votre stress chronique n'est pas lié à une condition plus grave, quelques solutions permettent de […]
Malheureusement, on constate que, dans le monde, le nombre de personnes qui sont contraintes de se déplacer en fauteuil roulant augmente de jour en jour. Cela est généralement dû à l'apparition d'une maladie qui rend la personne invalide ou aux séquelles d'un accident grave. Pour quelles raisons une personne devrait-elle utiliser un fauteuil roulant ? […]
Le cancer de l’ovaire est une maladie grave comme tous les cancers d’ailleurs. Cependant, le cancer de l’ovaire se forme au niveau de cet organe génital d’une femme. Une tumeur se produit alors suite à la formation des cellules cancéreuses. Avant d’évoquer le traitement du cancer de l’ovaire, le type de diagnostic du cancer de […]
Calmer l’esprit est souvent indispensable quand on est confronté à des situations de stress au travail. Or, il n’est pas facile d’avoir un esprit calme face à la pression et au stress. Il existe tout de même des astuces pour calmer l’esprit et trouver la paix. Il va falloir travailler son développement personnel. Faisons le point. […]
Qu’est-ce qu’on ne ferait pas pour maigrir ! On peut aller jusqu’à sauter des repas. On a souvent tendance à sauter un repas par jour soit le déjeuner, soit le diner. Mais peut-on perdre du poids en sautant des repas ? Faisons le tour de la question. Quel repas peut-on sauter pour maigrir ? Source image : […]
Insomnies : Existe-t-il un somnifère naturel efficace ? Un somnifère naturel efficace n’est pas encore pris au sérieux par ceux qui souffrent des troubles du sommeil. Pourtant, il existe des somnifères naturels qui n’ont pas d’effets secondaires et qui favorisent la production naturelle de l’hormone de la mélatonine. Il s’agit généralement des plantes médicinales antistress […]
La santé est au cœur de toutes les préoccupations de toute personne. Quelques minutes après un bon repas, il arrive que des gaz, des ballonnements intestinaux, des flatulences se forment pendant la digestion, car certains aliments sont parfois difficiles à digérer. Il s’agit de troubles digestifs. Pour évacuer ces gaz, ces ballonnements et ces flatulences, […]
L’ail est un véritable remède naturel selon la médecine. Il stimule le système immunitaire et réduisant favorablement le taux de cholestérol grâce à son composant allicine. Il est riche en vitamine et en antioxydant. Toutefois, la consommation de l’ail naturel peut causer certains effets secondaires notamment pour le traitement du cancer. Bien qu’il soit favorable […]